在仲裁过程中，开庭是至关重要的环节。然而，有时由于种种原因，当事人可能会忘记开庭时间。面对这种情况，我们需要采取合理的应对策略，以规避可能产生的后果。以下将详细阐述应对策略及后果规避的方法。
应对策略
1. 及时联系仲裁委员会
一旦发现自己忘记了开庭时间，应立即联系仲裁委员会。在电话中，详细说明情况，并请求延期开庭。仲裁委员会通常会根据具体情况给予延期。
2. 提交书面申请
在电话联系仲裁委员会后，应提交一份书面申请，说明忘记开庭的原因及请求延期开庭的理由。书面申请应包括以下内容：
- 申请人姓名、联系方式；
- 仲裁案件编号；
- 延期开庭的原因；
- 延期开庭的时间；
- 申请人签名及日期。
3. 准备相关证据
在申请延期开庭的过程中，应准备相关证据，以证明自己忘记开庭的原因。例如，可以提供工作证明、医疗证明等。
4. 寻求法律援助
如果自己无法妥善处理忘记开庭的情况，可以寻求专业律师的帮助。律师会根据案件具体情况，提供合适的应对策略。
后果规避
1. 避免缺席判决
如果当事人忘记开庭，仲裁委员会可能会缺席判决。为了避免这种情况，当事人应积极采取措施，争取延期开庭。
2. 避免仲裁费用增加
在仲裁过程中，当事人需要支付一定的仲裁费用。如果因为忘记开庭而缺席判决，可能会增加仲裁费用。因此，当事人应尽量争取延期开庭，避免增加费用。
3. 避免仲裁期限延长
仲裁期限是指仲裁委员会对案件进行审理的时间。如果当事人忘记开庭，仲裁期限可能会延长。为了避免这种情况，当事人应积极应对，争取尽快开庭。
总结
忘记仲裁开庭时间是一件令人头疼的事情，但只要采取合理的应对策略，就可以规避可能产生的后果。在处理此类问题时，当事人应保持冷静，及时联系仲裁委员会，提交书面申请，并准备相关证据。同时，寻求法律援助也是一个不错的选择。通过这些方法，相信您能够顺利度过这个难关。