第一日：抵达四姑娘山，准备漂流之旅
在清晨的第一缕阳光下，我们踏上了前往四姑娘山的旅程。四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内，是岷山山脉的一个分支，以四座山峰闻名，分别是大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山和四姑娘山。
上午：抵达四姑娘山，适应高原气候
抵达四姑娘山后，我们先在山脚下的游客中心领取了门票，然后乘坐观光车前往山脚下的海子沟。这里的海拔大约在2800米左右，是一个适合游客适应高原气候的地方。
下午：海子沟徒步，感受自然之美
在海子沟，我们可以选择徒步一段路程，欣赏沿途的自然风光。这里有着清澈的溪水、高耸入云的雪山和茂密的森林，让人仿佛置身于仙境之中。
晚上：入住山脚下的客栈，准备第二天的漂流之旅
在山脚下的客栈安顿下来后，我们可以品尝当地的特色美食，如酥油茶、青稞酒等，为第二天的漂流之旅做好准备。
第二日：四姑娘山漂流，挑战自我
早晨：早餐，准备出发
早餐后，我们乘坐橡皮艇，开始了四姑娘山漂流之旅。漂流全程大约10公里，沿途风景秀丽，既有激流险滩，也有平缓的河段。
上午：激流勇进，体验漂流乐趣
在上午的漂流过程中，我们将经历多个激流险滩，如“飞流直下”、“九曲十八弯”等。在这些地方，我们需要紧密配合，克服困难，挑战自我。
中午：野餐，享受自然之美
在漂流过程中，我们会找到一个合适的地方进行野餐。在这里，我们可以品尝自带的美食，欣赏美丽的风景，放松身心。
下午：平缓河段，享受悠闲时光
在下午的漂流过程中，我们将进入一段平缓的河段。在这里，我们可以尽情享受漂流带来的乐趣，同时欣赏两岸的风景。
晚上：返回客栈，结束第二天的漂流之旅
漂流结束后，我们返回客栈，洗去一身的疲惫，准备迎接第三天的挑战。
第三日：四姑娘山周边游，探索自然奇观
上午：双桥沟游览，欣赏壮丽景色
早餐后，我们前往四姑娘山双桥沟游览。双桥沟是四姑娘山风景区的重要组成部分，以奇峰异石、清澈溪流和瀑布群著称。
下午：长坪沟徒步，感受自然之美
在双桥沟游览结束后，我们前往长坪沟。长坪沟是一条风景秀丽的山谷，沿途有雪山、冰川、瀑布等自然景观。
晚上：返回客栈，休息调整
在长坪沟游览结束后，我们返回客栈，休息调整，为第四天的旅程做好准备。
第四日：告别四姑娘山，踏上归途
早晨：早餐，整理行李
早餐后，我们整理好行李，准备离开四姑娘山。
上午：游览山脚下的景点，留念拍照
在离开四姑娘山之前，我们可以游览山脚下的景点，如双桥沟、长坪沟等，留念拍照。
下午：告别四姑娘山，踏上归途
在告别四姑娘山后，我们乘坐汽车返回成都，结束这次愉快的四姑娘山四日漂流之旅。
总结
四姑娘山四日漂流之旅，让我们在畅游山水的同时，也体验了极限刺激。在这里，我们欣赏到了美丽的自然风光，挑战了自我，留下了难忘的回忆。希望这篇攻略能帮助到更多的人，让他们在四姑娘山度过一个愉快的旅程。