暑假，对于高中生和大学生来说，是一个难得的休息和自我提升的机会。同时，利用这段时间找一份靠谱的暑假工，不仅能赚取一些零花钱，还能提前体验社会、锻炼自己的能力。那么，2020年暑假，高中生和大学生应该找什么工作呢？以下是一些建议和指导。
一、了解自己的兴趣和能力
在寻找暑假工之前，首先要了解自己的兴趣和能力。这样可以帮助你找到一份既能发挥自己优势，又能让你感到充实的工作。
1. 兴趣爱好
如果你对某个领域有浓厚的兴趣，那么可以尝试寻找与之相关的工作。例如，喜欢摄影的同学可以尝试做摄影师助理，喜欢写作的同学可以尝试做文案策划等。
2. 专业技能
如果你在某个专业领域有较强的技能，那么可以尝试将这项技能应用到暑假工中。例如，计算机专业的学生可以尝试做编程实习生，市场营销专业的学生可以尝试做市场调研等。
二、2020年暑假热门工作推荐
1. 教育辅导
教育辅导是高中生和大学生比较适合的工作之一。你可以根据自己的专业背景，为小学生或中学生提供辅导。这项工作不仅能锻炼你的教学能力，还能让你更好地了解学生的需求。
2. 市场调研
市场调研工作适合市场营销、经济学等相关专业的学生。你可以参与企业的市场调研项目，了解市场动态，提升自己的市场分析能力。
3. 促销员
促销员工作适合对销售感兴趣的同学。你可以选择在商场、超市等地方做促销员，锻炼自己的沟通能力和销售技巧。
4. 实习生
许多企业都会在暑假期间招聘实习生。你可以根据自己的专业背景，寻找相关的实习机会。实习不仅可以让你提前了解职场，还能积累宝贵的工作经验。
5. 旅游景点讲解员
如果你对历史、文化感兴趣，可以尝试做旅游景点讲解员。这项工作既能让你发挥自己的特长，又能让你了解更多的历史文化知识。
三、注意事项
1. 合法性
在选择暑假工时，一定要确保工作的合法性。避免参与一些非法或不道德的工作。
2. 安全性
在寻找暑假工时，要注意工作环境的安全性。避免从事高空作业、机械操作等危险工作。
3. 工作时间
合理安排工作时间，确保不影响学习和生活。
4. 薪资待遇
在签订劳动合同前，要了解薪资待遇，确保自己的权益。
总之，2020年暑假，高中生和大学生在选择暑假工时，要结合自己的兴趣、能力和市场需求，选择一份既靠谱又充实的工作。希望以上建议能对你有所帮助。