在忙碌的日常中，无论是上班族还是学生族，都渴望在紧张的工作或学习之余，找到一些轻松的游戏来放松心情。以下是一些适合这类人群的轻度休闲手游，它们操作简单，玩法多样，而且不会占用太多时间，让你在轻松愉悦的游戏体验中，缓解压力。
1. 《纪念碑谷》（Monument Valley）
这款游戏以其独特的视觉风格和巧妙的关卡设计而闻名。玩家需要通过旋转和滑动来解开谜题，带领主角艾达穿越一个充满艺术感的奇幻世界。《纪念碑谷》的关卡设计简洁，易于上手，适合在碎片时间游玩。
2. 《旅行青蛙》（旅行青蛙）
这是一款非常治愈的游戏，玩家只需偶尔为青蛙准备旅行所需的食物和用品，然后等待它寄回明信片。游戏没有固定的目标，玩家可以在等待青蛙旅行的间隙做自己的事情。
3. 《植物大战僵尸》（Plants vs. Zombies）
这是一款经典的塔防游戏，玩家需要利用各种植物来抵御僵尸的进攻。游戏操作简单，关卡丰富，适合在通勤或休息时间玩。
4. 《愤怒的小鸟》（Angry Birds）
这款游戏几乎家喻户晓，玩家需要发射小鸟，击中绿色的猪。游戏玩法简单，关卡设计巧妙，是缓解压力的好选择。
5. 《阴阳师》（Onmyoji）
这是一款结合了日式神话和策略卡牌的游戏。玩家可以收集式神，搭配阵容，与对手进行战斗。游戏操作简单，策略性较强，适合喜欢策略游戏的玩家。
6. 《消除大作战》（Candy Crush Saga）
这是一款经典的消除类游戏，玩家需要消除相同颜色的糖果来得分。游戏关卡多样，挑战性逐渐增加，非常适合在等待或休息时玩。
7. 《动物之森：新地平线》（Animal Crossing: New Horizons）
在这个游戏中，玩家将扮演一名新搬来的居民，开始全新的生活。玩家可以装修自己的家园，与邻居互动，体验一个充满乐趣的虚拟世界。
8. 《泰拉瑞亚》（Terraria）
虽然这款游戏的操作和关卡设计相对复杂，但它依然是一款非常适合轻度休闲的沙盒游戏。玩家可以在一个广阔的世界中探险，收集资源，打造装备。
9. 《我的世界》（Minecraft）
这款沙盒游戏几乎无需介绍，玩家可以在一个开放的世界中自由建造和探险。虽然游戏有一定的学习曲线，但它的轻度休闲玩法非常适合在休闲时刻体验。
10. 《Among Us》
这是一款多人在线推理游戏，玩家需要找出并投票踢出隐藏在船员中的骗子。游戏操作简单，但需要玩家具备一定的团队协作和推理能力。
这些游戏不仅玩法简单，而且大多数都可以在手机或平板电脑上轻松上手。在享受游戏的同时，也能够帮助上班族和学生族缓解压力，放松心情。