一、什么是劳动仲裁？
劳动仲裁，是指劳动者与用人单位之间因劳动权利义务发生争议，双方在自愿基础上达成仲裁协议，将争议提交给劳动争议仲裁委员会，由仲裁委员会依法进行审理并作出裁决的活动。劳动仲裁是解决劳动争议的重要途径之一，对于维护劳动者的合法权益具有重要意义。
二、厚街劳动仲裁申请流程
1. 确定仲裁范围
在申请劳动仲裁之前，首先要明确仲裁范围。根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的规定，以下劳动争议可以申请仲裁：
- 劳动合同解除、终止争议；
- 工资、奖金、津贴等劳动报酬争议；
- 社会保险福利待遇争议；
- 劳动保护、劳动条件争议；
- 其他劳动争议。
2. 收集证据
在确定仲裁范围后，收集相关证据是至关重要的。以下证据可能对仲裁有所帮助：
- 劳动合同、工作协议等书面文件；
- 工资条、工资支付凭证；
- 工作时间记录、加班记录；
- 社会保险缴纳凭证；
- 其他能够证明争议事实的书面材料。
3. 准备仲裁申请书
根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的规定，申请人应当向劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请书。仲裁申请书应当载明以下内容：
- 申请人姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位和住所；
- 被申请人姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位和住所；
- 请求事项和事实与理由；
- 证据和证据来源；
- 申请人签名或者盖章。
4. 提交仲裁申请书
申请人应当将仲裁申请书提交给劳动争议仲裁委员会。提交方式包括：
- 当面提交；
- 邮寄提交；
- 传真提交。
5. 参加仲裁庭审理
仲裁委员会在收到仲裁申请书后，将通知双方当事人参加仲裁庭审理。仲裁庭审理过程中，双方当事人可以陈述事实、提供证据，并进行辩论。
6. 获得仲裁裁决
仲裁庭在审理结束后，将根据事实和法律，作出仲裁裁决。仲裁裁决具有法律效力，当事人应当履行。
三、如何保障自身权益？
1. 了解劳动法律法规
劳动者要了解劳动法律法规，特别是与自身权益相关的法律法规，以便在遇到劳动争议时，能够及时采取行动维护自己的权益。
2. 积极沟通
在遇到劳动争议时，首先要与用人单位进行沟通，尝试协商解决。如果协商不成，再考虑申请劳动仲裁。
3. 保存证据
在劳动过程中，要保存好相关证据，如劳动合同、工资条、工作记录等，以便在申请劳动仲裁时提供。
4. 寻求专业帮助
如果遇到复杂的劳动争议，可以寻求专业律师的帮助，以确保自身权益得到充分保障。
总之，了解厚街劳动仲裁申请流程，掌握维权技巧，有助于劳动者在遇到劳动争议时，能够依法维护自身权益。