在日常生活中，民间借贷纠纷并不少见。顾健富作为民间借贷纠纷的当事人，了解如何避免借贷风险，保障自身权益至关重要。本文将从以下几个方面进行探讨。
一、明确借贷关系，签订书面合同
在借贷过程中，首先要明确借贷双方的身份信息、借贷金额、还款期限、利息计算方式等关键内容。为了保障自身权益，建议签订书面合同，并在合同中详细约定以下内容：
- 借贷双方信息：包括姓名、身份证号码、联系方式等。
- 借贷金额：明确借贷的具体金额，避免因金额争议而产生纠纷。
- 还款期限：约定具体的还款时间，如每月、每季度或每年等。
- 利息计算方式：明确利息的计算方式，如按月、按季度或按年计算，以及利息的具体数额。
- 逾期还款责任：约定逾期还款的违约责任，如罚息、滞纳金等。
- 担保方式：如有担保人，应明确担保人的担保责任。
二、了解相关法律法规，提高风险意识
在借贷过程中，了解相关法律法规对于避免借贷风险具有重要意义。以下是一些常见的法律法规：
- 《中华人民共和国合同法》：规定了合同的基本原则、合同形式、合同的订立、合同的履行、合同的变更和解除等内容。
- 《中华人民共和国民法典》：规定了借贷合同的法律效力、借贷关系当事人的权利义务等。
- 《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》：针对民间借贷纠纷案件的审理，明确了相关法律适用问题。
三、谨慎选择借款对象，降低借贷风险
在借贷过程中，要谨慎选择借款对象，以下是一些建议：
- 了解借款人的信用状况：通过查询信用报告、询问亲朋好友等方式，了解借款人的信用状况。
- 要求借款人提供担保：如有条件，可以要求借款人提供担保，如房产、车辆等。
- 签订担保合同：如提供担保，应签订担保合同，明确担保人的担保责任。
四、加强借贷过程中的沟通，及时解决问题
在借贷过程中，要加强与借款人的沟通，及时了解借款人的还款情况，避免因沟通不畅而产生纠纷。以下是一些建议：
- 定期了解还款情况：与借款人保持联系，了解其还款情况，确保借贷关系正常进行。
- 协商解决还款问题：如借款人逾期还款，应及时与其沟通，协商解决还款问题。
- 保留相关证据：在借贷过程中，要保留相关证据，如借款合同、还款凭证等，以便在发生纠纷时维护自身权益。
五、寻求法律援助，维护自身权益
在借贷纠纷中，如遇到自身权益受损的情况，应及时寻求法律援助，维护自身合法权益。以下是一些建议：
- 咨询专业律师：在遇到借贷纠纷时，可以咨询专业律师，了解相关法律法规，寻求法律援助。
- 申请仲裁或诉讼：在律师的建议下，根据具体情况选择申请仲裁或诉讼，维护自身权益。
总之，在民间借贷过程中，顾健富等当事人应充分了解借贷风险，采取有效措施保障自身权益。通过签订书面合同、了解相关法律法规、谨慎选择借款对象、加强沟通、寻求法律援助等方式，降低借贷风险，维护自身合法权益。