一、出发前的准备
1.1 确定出行时间
四姑娘山最佳旅游时间为每年的4月至11月，此时气温适中，风景宜人。在规划行程时，可根据个人喜好和时间安排选择合适的月份。
1.2 了解交通方式
从成都出发，乘坐高铁到阿坝站，再换乘班车前往四姑娘山。阿坝站至四姑娘山的班车票价约为30元，行程约1.5小时。
1.3 预订住宿
四姑娘山周边的住宿条件较好，但节假日和旅游旺季时，住宿可能会比较紧张。建议提前预订酒店或民宿。
1.4 携带必需品
- 行李箱或背包：携带个人衣物、洗漱用品、常用药品等。
- 防晒用品：高原紫外线较强，需携带防晒霜、太阳帽、太阳镜等。
- 防水防风衣物：四姑娘山气候多变，早晚温差大，需携带防水防风衣物。
- 舒适的徒步鞋：四姑娘山景区内部分路段较为崎岖，建议穿着舒适的徒步鞋。
二、四姑娘山景区游览
2.1 景区概况
四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县，是国家5A级旅游景区。景区内有四座山峰，分别为大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山和幺妹峰。
2.2 景区门票
四姑娘山景区门票价格为80元，观光车费用为50元。
2.3 游览路线
- 幺妹峰游览区：这是四姑娘山景区最著名的景点，海拔高度为6250米。游客可乘坐观光车至登山口，徒步登顶或乘坐索道上山。
- 双桥沟游览区：双桥沟以秀美的山水风光著称，沟内有瀑布、湖泊、草原等自然景观。游览路线包括双桥、珍珠滩、五色海等景点。
- 长坪沟游览区：长坪沟是四姑娘山最深的沟谷，以原始森林和雪山冰川著称。游览路线包括长坪瀑布、双桥、海子沟等景点。
2.4 注意事项
- 四姑娘山景区内部分路段较为崎岖，游览过程中注意安全。
- 高原地区气温较低，需携带保暖衣物。
- 注意保护环境，不要乱扔垃圾。
三、周边景点推荐
3.1 茶马古道
茶马古道是我国古代著名的商道，途经四姑娘山，沿途可欣赏到壮丽的自然风光和藏族文化。
3.2 达古冰山
达古冰山位于四姑娘山附近，是我国著名的冰川自然保护区。游客可乘坐缆车登上山顶，观赏冰川、雪山、草原等美景。
3.3 米亚罗
米亚罗风景区位于阿坝藏族羌族自治州，以优美的自然风光和丰富的民族文化著称。游客可欣赏到雪山、草原、森林等景观，并体验藏族文化。
四、美食推荐
四姑娘山周边美食丰富，以下是一些不可错过的特色美食：
- 藏式烤全羊：肉质鲜嫩，香气扑鼻。
- 羊肉汤锅：选用新鲜羊肉，汤味鲜美。
- 羊杂碎：羊杂碎搭配辣椒、花椒等调料，口感独特。
- 藏式糌粑：用青稞面制作而成，具有高原特色。
五、总结
四姑娘山是一个集自然风光、民族文化和休闲度假于一体的旅游胜地。通过以上攻略，相信您能够轻松畅游川西秘境。祝您旅途愉快！